miércoles, 27 de mayo de 2020

PSICOMOTRICIDAD EN CASA II

¡HOLA CHICAS Y CHICOS!

¿ESTÁIS PREPARADOS PARA HACER EJERCICIO?

EN ESTE VIDEO QUE OS DEJO VÁIS A HACER:

- ESTIRAMIENTOS
- MOLINILLOS CON LOS BRAZOS
- CARRERA DE SALTOS
- MARCHA
- CICLISMO
- SALTOS DE ESTRELLA
- PATADAS
- CARRERA
- JUEGO CON GLOBOS
- BAILE
- RELAJACIÓN




PODÉIS REPETIR TODAS LAS VECES QUE TENGÁIS GANAS DE EJERCITAR VUESTRO CUERPO.

Y CUANDO HAYAS TERMINADO, PUEDES HACER UN DIBUJO DE LOS MOVIMIENTOS QUE HAS HECHO CON ESTOS  EJERCICIOS.

AHORA OS PROPONGO UNOS MINUTOS DE RELAJACIÓN, TAN SOLO TIENES QUE ACOSTARTE EN EL  SUELO SOBRE UNA ALFOMBRITA (SI LA TIENES) Y DEJARTE LLEVAR POR LA LETRA DE LA CANCIÓN.

¡TE SENTIRÁS COMO EN UNA NUBE!




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